Preguntas frecuentes sobre coaching.
¿Qué es el coaching?
El coaching es una disciplina efectiva que facilita el desarrollo personal y el crecimiento profesional. Un conjunto de conversaciones personales y técnicas aplicadas que aportan claridad a situaciones que interesa mejorar o resolver; que proporcionan un sentido y una intencionalidad constructiva al cliente; y que crean un plan de acción estratégico para lograr cambios significativos en la vida de las personas.
El coaching se enfoca en el futuro y en las metas que el cliente desea alcanzar, actuando como un facilitador que ayuda a clarificar objetivos y a diseñar un plan de acción para lograrlos. En resumen, el coaching es una guía personal que busca potenciar las habilidades y capacidades del individuo, permitiéndole avanzar hacia sus metas de manera estructurada y reflexiva.
¿Cómo puede ayudarme el coaching?
Los programas de liderazgo personal y coaching ejecutivo tienen como finalidad última conducirte a mejorar tu vida privada y profesional. Todos ellos están diseñados para aumentar tu bienestar y facilitarte el camino hacia escenarios más cercanos al éxito y la felicidad. Son procesos de entrenamiento con acompañamiento profesional en los que vas a obtener resultados extraordinarios en la vida, las relaciones, el trabajo o los negocios. El objetivo es mejorar y cambiar, y alcanzar tus objetivos vitales; o sencillamente, sentirte más feliz para disfrutar de quien eres y lo que tienes con entusiasmo y alegría.
¿Para quién se recomienda el coaching?
Los programas de liderazgo, coaching personal y mentoring profesional, están dirigidos a particulares y profesionales que no se conforman con lo que tienen. Inconformistas que saben que algo mejor es posible, luchadores que desean superar una situación difícil, valientes que se atreven a cambiar y mejorar sus vidas. Tal vez te encuentres inmerso en una situación personal complicada, quizá quieras mejorar como profesional, superar esos bloqueos que te impiden avanzar, mejorar la calidad de tus relaciones personales, ser más eficiente como directivo, olvidar el estrés y la ansiedad o simplemente encontrar la felicidad, si es así, el coaching te lo facilitará.
¿Qué beneficios aporta el coaching?
Vas a profundizar en ti, vas a explorar nuevas posibilidades, ganar coherencia y seguridad. Vas a aprender a pensar de forma disruptiva, es decir, a solucionar los retos y las dificultades de manera diferente y creativa. A sentir e interpretar la realidad sin emociones que la distorsionen. Vas a desarrollar la capacidad para interpretar la realidad con total claridad. Ganarás confianza, tomarás decisiones más productivas, más beneficiosas; activarás todo tu potencial para generar un cambio, una mejora. Y conseguirás aquello que te hayas propuesto. Mis procesos de liderazgo personal facilitan el logro de tus objetivos y, además, una mejora continua en lo mental, lo físico y lo espiritual a través de un acompañamiento individualizado y cercano.
¿Cómo se desarrolla un programa de coaching personal y liderazgo profesional?
Los procesos se componen de sesiones individuales entre tú (coachee) y yo (coach). Cada sesión de trabajo la realizaremos a distancia, en mi despacho o, bien, me desplazaré a tu propia empresa. La duración de estos procesos dependerá de aquello que quieras abordar pero siempre tendrán una duración determinada, por lo general entre 2 y 6 meses, según el caso.
Una sesión se desarrolla de forma presencial, vía telefónica o por videoconferencia. Por lo general suelen durar entre 60 y 90 minutos que reservamos completamente para nosotros. Durante las sesiones conversaremos sobre lo que te interesa trabajar y nos ejercitaremos sobre las soluciones posibles. Además, revisaremos los avances obtenidos frente a la sesión previa, y propondremos nuevos retos para el siguiente encuentro.
¿Qué podemos trabajar con coaching?
Tal vez quieras desarrollar aspectos que mejoren la relación con el trabajo, manejar el estrés y aumentar la productividad; o quizá lo que interese sea resolver aspectos personales, resolver soluciones complicadas, mejorar el bienestar general, poner en marcha un proyecto o dar un sentido profundo y coherente a tu vida y tu desempeño profesional. En cualquier caso y en función de lo que se desees mejorar propondré el sistema más conveniente para la persona, el profesional o la empresa y sus colaboradores. Aquel con el que estemos de acuerdo y que de forma más efectiva conduzca a lograr aquello que se deseas.